07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2191 kcal
|
Yağ: 56,90g | Prot: 142,77g | Karb: 272,59g.
Kahvaltı: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Łowicz Powidła Śliwkowe, Mlekpol Mleko 3,2%, KFD Premium WPC 80, Jajko. Öğle Yemeği: Haribo Żelki , KFC Sos Kentucky Gold, KFC Hot Spicy Strips, KFC Hot Wings. Akşam Yemeği: Cukier, Sos Sojowy, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Aperatifler/Diğer: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|