28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 22,31g | Prot: 35,72g | Karb: 96,24g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Philadelphia Light, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Abba Senapssill. Akşam Yemeği: Arla Lättmjölk, Findus Green Cuisine Chili Sin Carne. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|