08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1721 kcal
|
Yağ: 66,51g | Prot: 57,63g | Karb: 220,66g.
Kahvaltı: Кондитер Профи Итальянский Десерт, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Öğle Yemeği: Жареное Филе Свинины, Жареный Рис. Aperatifler/Diğer: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|