08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2675 kcal
|
Yağ: 91,52g | Prot: 187,33g | Karb: 334,94g.
Kahvaltı: Буженина, Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Крекер со Шпинатом и Французскими Травами, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Горбуша на Пару, Горбуша. Akşam Yemeği: Беллакт Фруктовый Салатик, Маленькое Счастье Фруктовый Салатик, Барни Бисквит, Буженина, Красный Мозырянин Пастила Бело-Розовая, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Смешанные Овощи (Замороженные), Горбуша. Aperatifler/Diğer: Молочный Мир aи-Талия, Молочный Мир Сырок Глазированный Крем-Брюле, Березовый Сок, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|