khildasyifa Günlüğü, 07 Eki 18

07 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

226 kcal Yağ: 3,02g | Prot: 9,76g | Karb: 42,38g.   Öğle Yemeği: Perkedel Kentang. Akşam Yemeği: Herbalife Shake Chocomint. Aperatifler/Diğer: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Sunpride Banana. devamı için...
1834 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat ve 1 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


khildasyifa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.