08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 56,17g | Prot: 47,81g | Karb: 91,16g.
Kahvaltı: Ремит Колбаса Брауншвейгская , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Akşam Yemeği: Азия Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная), Руккола, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. Aperatifler/Diğer: Сушеное Манго, Сушеное Манго. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|