08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 33,66g | Prot: 47,64g | Karb: 40,66g.
Kahvaltı: Пицца с Мясом и Овощами. Öğle Yemeği: Карбонат, Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Редька Зеленая, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Яйцо-Пашот, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Облепиха. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|