08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 49,81g | Karb: 63,41g.
Kahvaltı: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kemper Putenfleisch in Aspik, Kamps Graubrot, Gekochtes Ei, Cucina Tomatenmark. Öğle Yemeği: Graubrot, Cipollata, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Borschtsch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|