07 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 67,59g | Prot: 53,57g | Karb: 44,00g.
Kahvaltı: meal replacement shake, fat free & sugar free caramel creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg with Vegetables & Cheese. Öğle Yemeği: Albacore Tuna Salad. Akşam Yemeği: Fried Chicken Thigh. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|