06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2208 kcal
|
Yağ: 83,77g | Prot: 84,14g | Karb: 276,98g.
Öğle Yemeği: 돈까스, 백미, 야채샐러드. Akşam Yemeği: 죽이야기 전복죽. Aperatifler/Diğer: 빙그레 빵또아. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|