05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2436 kcal
|
Yağ: 91,76g | Prot: 75,03g | Karb: 279,16g.
Öğle Yemeği: 죽이야기 전복죽. Akşam Yemeği: 백미 (일반쌀, 요리), 파리바게트 단팥빵, 삼겹살구이, 하이네켄 맥주. Aperatifler/Diğer: 아오리사과, 허니듀 멜론. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|