09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 47,09g | Prot: 76,96g | Karb: 196,55g.
Kahvaltı: Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Öğle Yemeği: Sciroppo d'acero, Fragole, Banana, Yogurt Magro al Naturale, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. Akşam Yemeği: Burro di Mandorle, Annoni Farina di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Avocado, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Pata Patatine Metodo Artigianale. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|