manusch90 Günlüğü, 09 Nis 22

manusch90 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg. Geriye kalan: 16,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Nisan 2022:

1349 kcal

Yağ: 68,82g | Prot: 37,30g | Karb: 142,42g. Kahvaltı: Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella, Vitafit Orangensaft, Snickers Mini Snickers, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Honig, Homann Nordsee-Krabbensalat, Butter, Weizenbrötchen. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

09 Nis 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

manusch90 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

manusch90 Günlüğü, 09 Nis 22

Yorum Gönder

manusch90 Kilo Geçmişi