09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 63,65g | Prot: 131,24g | Karb: 165,27g.
Öğle Yemeği: Grilled Fish, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, White Rice. Akşam Yemeği: الصافي زبادي كامل الدسم, KDD جبنة حلوم, لبنة تركية لبنة, Kuwait Flour Mills and Bakeries Protein Bread. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|