09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 14,96g | Prot: 21,12g | Karb: 39,20g.
Kahvaltı: Aldi Geflügel Salami, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Gekochtes Ei, Senf, Kaffee, Roggenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|