09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 15,34g | Prot: 23,90g | Karb: 31,12g.
Kahvaltı: Erşan Hindi Füme, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Havuç, Süt, Yulaflı Omlet. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lahmacunkafalikiz Kilo Geçmişi
|