|
Что то пошло не так 🤔
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 26,68g | Prot: 11,63g | Karb: 78,96g.
Kahvaltı: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Nescafe Classic Crema, Сладкий Красный Перец, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Добрый Томатный Сок без Сахара. Aperatifler/Diğer: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сафоновохлеб Кекс с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|