09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 36,61g | Prot: 65,91g | Karb: 187,46g.
Öğle Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Le Gaulois Panés de Poulet, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel, Jus de Citron. Aperatifler/Diğer: Aptonia Cereal Bars Banana & Chocolate, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Miel Pops, Haribo Maoam Stripes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|