09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 95,37g | Prot: 68,65g | Karb: 128,96g.
Kahvaltı: Сити Гурмэ Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Хлеб Донской, Сахар, Теремок Блин с Маслом. Öğle Yemeği: Фисташки, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Akşam Yemeği: Зелена Бурена Эскимо Зефир в Шоколаде. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|