27 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 34,23g | Karb: 116,03g.
Kahvaltı: chocolate muffin. Öğle Yemeği: tortilla, pepperoni, carmel apple yogurt archer farms, colby cheese stick. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
adoptionrox143 Kilo Geçmişi
|