09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 33,19g | Prot: 19,57g | Karb: 103,00g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Сушки с Маком, Любятово Печенье Сливочное. Akşam Yemeği: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
soniarasinskaya Kilo Geçmişi
|