10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 63,88g | Prot: 36,72g | Karb: 72,96g.
Öğle Yemeği: Островной Капуста Тушёная с Мясом . Akşam Yemeği: Каждый День Грецкий Орех, Даниссимо Shake It Easy со Вкусом Сорбента из Сочной Чёрной Смородины, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|