10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2640 kcal
|
Yağ: 151,75g | Prot: 111,03g | Karb: 227,00g.
Öğle Yemeği: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Печеное Яблоко, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Akşam Yemeği: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Aperatifler/Diğer: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|