10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 13,45g | Prot: 13,42g | Karb: 71,22g.
Kahvaltı: Monin Сироп Кокос, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Овсяная Каша на Молоке, Смак Батон Подмосковный, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.nikylia Kilo Geçmişi
|