|
😀💪
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 3,87g | Prot: 30,80g | Karb: 71,62g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café . Öğle Yemeği: Miel, Carrefour Fromage Blanc 0%. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café , Leader Price Bonbons sans Sucres. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|