10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 76,53g | Prot: 38,54g | Karb: 116,04g.
Kahvaltı: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. Öğle Yemeği: Сало, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Сырники, Карась Жареный, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Сырники, Котлета Свиная, Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|