10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 63,47g | Prot: 70,23g | Karb: 220,99g.
Kahvaltı: Carrefour X'trem au Lait , Auchan Lait Demi-Écrémé, Kiwi. Öğle Yemeği: Brossard Le Boudoir, Fraises, Sauce de Boeuf ou de Viande, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Thiriet Sauté de Veau , Champignons, Carottes. Akşam Yemeği: Tomates, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Crème Brûlée, Freshona Haricots Blancs, Lidl Feta, Florette Roquette. Aperatifler/Diğer: Pamplemousse (Rose et Rouge). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|