10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 13,35g | Prot: 80,67g | Karb: 102,47g.
Kahvaltı: Baby Spinach, Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), Onions , Coffee-Mate Fat Free Vanilla Caramel Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Sweet Pickle Relish , Onions , Mayonnaise , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Akşam Yemeği: Cauliflower , Market Basket Tuna Steaks. Aperatifler/Diğer: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|