09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 72,24g | Prot: 75,12g | Karb: 262,60g.
Kahvaltı: ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Шаурма с Курицей, Печенье. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Славянка Американское Шоколадное Печенье, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|