09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 6,20g | Prot: 21,62g | Karb: 36,12g.
Kahvaltı: 폰타나 발사믹 드레싱, 빵, 닭대리 살균난백, 양상추, 방울 토마토, 잇메이트 소고기볼 청양고추. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|