11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 4,64g | Prot: 20,79g | Karb: 89,64g.
Akşam Yemeği: Casino Jus de Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soupe Potimarron, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Aperatifler/Diğer: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|