11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 72,48g | Karb: 70,88g.
Kahvaltı: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Hortex Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Мерси Конфеты, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой. Öğle Yemeği: 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Моя Цена Минтай. Akşam Yemeği: Голден Яблоко , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|