11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2614 kcal
|
Yağ: 124,14g | Prot: 66,05g | Karb: 314,80g.
Kahvaltı: Joker Le Bio Orange sans Pulpe, Pain Complet, Eau, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Auchan Quenelles à Poêler, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|