11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
171,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 81,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 39,44g | Prot: 23,82g | Karb: 83,74g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|