11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 19,48g | Prot: 28,67g | Karb: 108,61g.
Kahvaltı: Клубника, Банан, Шоколадный пудинг из тофу, Тофники. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Салат из свеклы, Крем-суп с сельдереем, Кабачковые оладьи. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Ряженка Нежная с Печеным Яблоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|