11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 16,94g | Prot: 31,87g | Karb: 202,91g.
Kahvaltı: Pizza Margherita. Öğle Yemeği: Pizza Margherita, Jabłko, Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100% . Akşam Yemeği: Jabłko. Aperatifler/Diğer: Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100% . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|