11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 16,66g | Karb: 5,21g.
Kahvaltı: Pilão Café, Heinz Mostarda Amarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Abacate. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
|