11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 45,87g | Prot: 100,49g | Karb: 297,42g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Öğle Yemeği: Pancake Syrup , Plain Pancakes . Akşam Yemeği: McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap. Aperatifler/Diğer: Grapes, McDonald's Cheeseburger, Bananas , Tim Hortons Iced Coffee with Milk (Large), Frozen Fruit Cocktail or Mix, Booster Juice Whey Protein, Water. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andrianasemeniuc24 Kilo Geçmişi
|