11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4213 kcal
|
Yağ: 164,45g | Prot: 150,16g | Karb: 531,02g.
Öğle Yemeği: Grido Helado, Bun Chizitos, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Yogur Light, Nestlé Trix, Bimbo Pan Blanco, Huevo Revuelto, Manzana. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
|