27 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 29,12g | Prot: 59,82g | Karb: 198,03g.
Kahvaltı: 4 0z blueberry yort, green tea & 1 a day vitamin. Öğle Yemeği: G2 Perform 02 Lemon-Lime. Akşam Yemeği: steamed asparagus, brown basmatti rice, Kung Pao Chicken. Aperatifler/Diğer: personal raspberry cheese cake(not really). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chunky monkey lass Kilo Geçmişi
|