11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 74,25g | Prot: 20,38g | Karb: 175,05g.
Kahvaltı: Corny Pekan & Erdnuss Mit Ahornsirup. Öğle Yemeği: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Akşam Yemeği: Haribo Weingummi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|