12 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 22,91g | Prot: 141,03g | Karb: 6,43g.
Kahvaltı: Пятерочка Редис, Белое Мясо Индейки. Öğle Yemeği: Окей Кедровые Орешки, Пятерочка Редис, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Пятерочка Редис, Куриная Грудка Отварная, Белое Мясо Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|