11 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 50,72g | Prot: 52,64g | Karb: 67,42g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Сырники ПП, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Öğle Yemeği: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Aperatifler/Diğer: Будь Здоров Пюре Яблочное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|