09 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 4,15g | Prot: 6,33g | Karb: 53,86g.
Kahvaltı: Melão Amarelo, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farinha de Aveia, Nestlé Leite Ninho, Mel, Mangas, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|