|
Det går uppåt, sakta men säkert! :-)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 36,91g | Prot: 24,31g | Karb: 140,84g.
Kahvaltı: Olw Ostbågar Vegan, Fazer Ögonkakao, Vemondo Coconut & Rice Drink, Rawpowder Frystorkade Jordgubbar, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Örtte. Öğle Yemeği: Milda Culinesse Flytande, Milbona Risdryck, Holistic Risprotein Ekologiskt, Risenta Rismjöl. Akşam Yemeği: Hipp 100% Fruity Apple Blueberry & Pomegranate, Kanel, Milbona Risdryck, Risenta Rismjöl. Aperatifler/Diğer: Risenta Rismjöl, Raw Food Shop Sötpotatis Mjöl, Santa Maria Kokosmjölk, Semper Piruett . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|