12 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 10,14g | Prot: 17,15g | Karb: 69,80g.
Kahvaltı: Chia Seed, Madu Nusantara Madu, Telur Rebus, Tropicana Slim Susu Low Fat, Pisang. Aperatifler/Diğer: Putih Telur, Tropicana Slim Low Fat Milk, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal Grain. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|