13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 28,54g | Prot: 42,86g | Karb: 44,01g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
selviyuliansah Kilo Geçmişi
|