Piccola Stella21 Günlüğü, 13 Nis 22

13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1590 kcal Yağ: 39,61g | Prot: 98,99g | Karb: 196,16g.   Öğle Yemeği: Marmellata Fragole Light M, Latte Pro, Desira Skyr, Fette Biscottate M. Akşam Yemeği: Fontina, Pane a M, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Calvé Ketchup, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Petit Ciocco M, Mini Magnum Aldi, Witor's Boeri Cioccolatini, Pavesi Togo Classic Latte, Lindt Lindor al Latte. devamı için...
2127 kcal Egzersiz: İş - 5 saat, Dinlenme - 11 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Piccola Stella21 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.