13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 23,34g | Prot: 45,95g | Karb: 238,06g.
Kahvaltı: Банан, Dominos Пицца Грибная с Голубым Сыром . Öğle Yemeği: Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Санта Бремор Кальмар Ролл. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|