13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 46,96g | Karb: 76,11g.
Kahvaltı: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Schwarzbrot, Marmelade, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Cucina Tomatenmark, Kamps Graubrot, Aldi Thunfisch, Spiegelei. Öğle Yemeği: Bechamelsauce, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|